Kelly Starrett est un coach, physiothérapeute, auteur et conférencier américain connu pour son travail dans le domaine de la mobilité et de la mécanique du mouvement. Il est le fondateur de MobilityWOD et The Ready State, et a écrit des livres tels que Becoming a Souple Leopard et Deskbound.
Kelly Starrett a obtenu son Doctor of Physical Therapy de l'Université Samuel Merritt.
En 2005, il a fondé San Francisco CrossFit avec sa femme Juliet.
En 2010, il a fondé MobilityWOD comme plateforme pour partager ses connaissances sur les techniques de mouvement et de mobilité.
En 2020, MobilityWOD a été rebaptisé The Ready State avec un accent plus large sur la santé et le bien-être en général.
GMB Fitness est une entreprise de fitness qui se concentre sur l'entraînement et le mouvement. Ils offrent des cours et des programmes en ligne pour les particuliers et les formateurs.
Ido Portal est un praticien du mouvement qui a acquis une grande popularité pour son approche de formation au mouvement qui met l'accent sur l'exploration et la liberté de mouvement.
Le Conditionnement de Gamme Fonctionnelle est un système de formation à la mobilité et au mouvement qui se concentre sur le développement d'une santé et d'une fonction articulaires optimales.
Un programme de coaching en ligne qui offre une formation personnalisée à la mobilité et au mouvement en fonction des objectifs et des besoins d'une personne. Il comprend des démonstrations vidéo, des évaluations et un suivi des progrès.
Un livre qui fournit un guide complet sur la mécanique de la mobilité et du mouvement, y compris les techniques pour améliorer la force, la flexibilité et la performance sportive.
Un bureau debout conçu pour les enfants qui favorise de meilleures habitudes de posture et de mouvement tout en étudiant ou en faisant des devoirs.
MobilityWOD est un site Web et une plateforme créé par Kelly Starrett en 2010 pour aider les individus à améliorer leur mobilité et leurs mécanismes de mouvement grâce à des vidéos, des articles et des programmes en ligne. Il a été rebaptisé The Ready State en 2020.
Ready State Virtual Mobility Coach est un programme de coaching en ligne qui offre une formation personnalisée à la mobilité et au mouvement en fonction des besoins et des objectifs d'un individu. Il comprend des démonstrations vidéo, des évaluations et un suivi des progrès.
Becoming a Souple Leopard est un livre écrit par Kelly Starrett qui fournit un guide complet sur la mobilité et la mécanique du mouvement, y compris les techniques pour améliorer la force, la flexibilité et la performance athlétique. Il est largement considéré comme un must-read pour les athlètes et les amateurs de fitness.
Le StandUp Kids Desk est un bureau debout conçu pour les enfants qui favorise de meilleures habitudes de posture et de mouvement tout en étudiant ou en faisant des devoirs. Il a été développé par Kelly Starrett et sa femme Juliet comme un moyen de lutter contre les effets négatifs de la position assise prolongée pour les enfants.
Oui, Kelly Starrett est une physiothérapeute agréée avec un Doctor of Physical Therapy diplôme de l'Université Samuel Merritt. Il est connu pour son travail dans le domaine de la mécanique du mouvement et de la formation à la mobilité.